Yin Yoga als een krachtige manier om stress te verminderen
Yin Yoga als een krachtige manier om stress te verminderen – Yin Yoga is een krachtige manier om stress te verminderen. Het is een vorm van yoga waarbij je langere periodes in een houding blijft, waardoor je je meer bewust wordt van je lichaam en je ademhaling. Yin Yoga versterkt het vermo…