De basisprincipes van hatha yoga
De basisprincipes van hatha yoga – Hatha Yoga is een oude vorm van yoga die al meer dan 5000 jaar bestaat. Het is een holistische benadering van lichaam en geest, die zich richt op het verbeteren van de algemene gezondheid en het verhogen van het bewustzijn. Hatha Yoga omvat een reeks tech…