Ashtanga Yoga: hoe je een diepere beoefening kunt bereiken
Ashtanga Yoga: hoe je een diepere beoefening kunt bereiken – Ashtanga yoga is een vorm van yoga die gebaseerd is op een reeks van zes serie bewegingen. Het doel van deze vorm van yoga is om de geest te kalmeren en de geest, lichaam en ziel in harmonie te brengen. Ashtanga yoga is een dynam…